在家中测血压有哪些注意事项?丨时令节气与健康
时间:2024-12-28 23:40:58 来源:时讯视界
北京大学人民医院心血管内科主任医师 刘健:我国最近发布的家中高血压指南指出,家庭自测血压也可以作为高血压的测血诊断依据,大家要重视在家测量血压。注意九游有以下注意事项。事项
第一,令节要选择合理的气健血压计。只要是家中符合国家认证标准的上臂式电子血压计,都是测血非常好的选择。
第二,注意九游情绪要稳定,事项测血压前半小时不喝浓茶、令节咖啡,气健可以在相对安静的家中环境下坐下歇5分钟后再测量血压。
第三,测血姿势也非常重要。注意坐直后把右侧胳膊伸出来,放在桌上,把袖带绑在肱动脉上方大概5厘米的地方,不要过紧也不要过松,保持垂直的位置进行测量。
第四,可能每次测量的结果不完全一样,建议您测量3次,取平均值来进行记录。
如果您刚用新的药物,可以连续测量7天血压,如果血压相对比较稳定,可以改为一周测2次,将每次的血压数据记录下来,就诊时拿给医生,给医生提供详细的数据,可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。
来源:健康中国
相关内容
- ·特朗普威胁“收回”巴拿马运河 巴多位领导人称国家主权不容侵犯
- ·共50宗!广州今年第三批拟供商品住宅用地清单公布
- ·广东国资大力“拓新”,推动省属企业打造原创技术策源地
- ·书香浸校园 阅读润心灵
- ·女演员赵露思突发身体不适,暂停后续所有工作
- ·市经信委:抓住机遇 趁势跟进着力推动工业绿色发展
- ·中国人民解放军国际军事合作代表团访问东帝汶
- ·市委巡察组进驻多家部门 展开脱贫攻坚专项巡察
- ·保障茶叶食品安全 确保支柱产业安全
- ·电影+金融:国家电影局与中国工商银行签署战略合作协议
- ·人社部印发《职称评审监管暂行办法》:对个人违规行为实行信用管理
- ·“飙车炸街”涉违法犯罪!两个未成年人团伙被打掉
- ·占用应急车道 雅西高速上10辆车遭起!
- ·第二次青藏科考重要成果集中发布
- ·多领域呈现亮点!7月份我国市场主体销售收入稳步恢复
- ·聚焦医保服务“最后一公里”!广东加快推进村卫生室纳入医保定点
最新内容
推荐内容