喝骨头汤,能让骨骼更健康吗?|你问医答

时间:2024-12-25 14:20:27 来源:时讯视界

  “吃什么补什么,喝骨头汤能补钙……”

  这种说法流传已久。骨骼更健AG超玩会入口

  实际上,康问AG超玩会入口骨头汤里含钙很少。医答

  成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。喝骨头汤

  想通过喝骨头汤达到推荐的骨骼更健钙摄入量,成年人每天需要喝至少40升骨头汤。康问

  不做“嘎嘣脆”,医答保护“硬骨头”!喝骨头汤

骨骼更健

  来源:“健康中国”微信公众号

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